どうも。haruです。
アファメーション効果検証の4・5日目！
だんだんアファメーションシリーズの文章が型にはまってきた感があります。
いいですね、私としては書きやすいばかりです( ´∀｀ )
この企画は
毎朝10分、起きてすぐに
アファメーションとして
YouTubeで
“褒め動画”と検索して
繰り返し言ってみて
どのくらいの期間で効果が出るのか
やってみた企画です✨✨
さて、4・5日目に実感した変化はこちら！
・2日連続でほめられた
・ほめられたら、その言葉を大切にしたくなった
この日は、髪型をほめられて
嬉しかったんです！
でもそれだけじゃなく、
ほめ言葉への執着？？が強くなったといいますか・・・。
前は、ほめられたら嬉しいけど、
1日も経つとほめられたこと自体を忘れてしまっていました。
でも、アファメーションをし始めてからは、
「せっかくもらったほめ言葉忘れてなるものか！！」
みたいに、ほめ言葉を
ぞんざいに扱わなくなった。
ちゃんと頭の引き出しに大事にしまっておくようになった。
それも、落ち込んだときにすぐに引っ張り出せる引き出しに
しまうようになった。
ってのが変わったな、と思います(^^)/
ほめ言葉は、落ち込んでいたり
ピンチなときに
すぐ呼びだすことができると、
パワーがみなぎりますよね。
まるでアンパンマン。
なのでほめ言葉の取り扱いが変わると、
ピンチなときに
自分で自分の味方になってあげやすいです。
自分で自分をなぐさめてあげられるって、
省エネだし、時短だし、気分が乱高下しないし、
持っておいて損はない便利なスキルだと思います！
ぜひお試しあれ！
最後通販番組風になりましたが、
今日もお読みいただきありがとうございました❢
haru
