こんにちは。
新しいことを始めるとき
資格をとるとき
新しい仕事を覚えるとき
違う環境に飛び込んだとき…
覚えなくてはいけないことが多すぎて
目が回る💦💦
1日新しい環境で気を張ってきて
疲れているけど
家でも勉強しなくては追いつかない…。
そんな
体力も時間も足りないよっっ！！
となっている方はいますか？
私なりの解決策を考えてみましたので
一緒に、巡るましさを乗り越えて
なりたい自分をモノにしましょう！
解決策① 大変なときは大きく変わるとき
まず、大変なときは大きく変われるとき❢❢
という言葉を胸に刻んでおきましょう。
忙しくフル稼働していると、
体も心も疲れますよね。
でも
つっかれた～～～～～！！！
もう無理！！！！！
とネガティブになって爆発せずに笑
大変なときは大きく変わるときだから、
大丈夫、今は疲れているけど
この道で合ってる！と
自分と会話しながら
進みましょ(*’▽’)
（そう、自分と会話しながら、というのが
大事です。どう考えてもこの忙しさの先に
理想の未来が無いのなら、これでいいのか
立ち止まってみることも大切です♡）
解決策② タスクより優位な位置にいる、と決める
ちょっと意味がわからないですよね笑
でもなんて言ったらいいかわからなくて💦
最近発見したんですけど、
例えばブログで言うと
1日1投稿しよう！と決めているのですが
今日書くネタがない。もう22時だぁぁ( ﾉД`)
と頭を抱えている日と
ストックがあるから余裕だけど
余裕があるからこそ
ストックを使わずに
今日考えたことを書こう！
というのでは充実感が違います！
時間に追われない。
時間を追い越していく！！！
という感覚に近いのかもしれません。
できたら巡るましい毎日が始まる前に
自分と約束しておくといいと
思います。
ある意味、
覚悟を決めておく…。というか。
やることが山積みでも
どんなに忙しくなっても疲れても、
達成したいタスクより、自分がいつでも優越感を
もっていようと決める、と。
タスクに勝っている状態だと、
いいスパイラルにはまれる気がするんです。
解決策③ ご褒美平均値の2倍のご褒美を用意しておく
私はかなり鼻の先に人参をぶらさげて
頑張るタイプなので
今のご褒美の2倍のご褒美を用意するようにしてます。
めっちゃやる気になります。
ご褒美も楽しみだし、
忙しい今も楽しくなってくる笑
今日のことは、
ぜーーーーんぶ数か月後の自分に向けて書きました
数か月後はきっと目が回りすぎるくらい
忙しい毎日がやってくると思うので。
その真っただ中にいるとき、
何を感じたのかも、
また記録したいと思います。
それでは今日もお読みいただきありがとうございました。
